top of page
תוכנית כוח לגילאי 14-16 - שלב 1
מחיר
100.00$
Buy strentgh program, get Guidelines+Aerobic opt.
תוכנית הכוח לגילאי 14-16 לוקחת את רמת האימונים שלך לשלב הבא. התוכנית משלבת תרגילי משקל גוף ועבודה עם משקולות. אצלנו, אנחנו מתאימים את התוכנית הזו כדי לעזור לך לבנות כוח גולמי, כוח מתפרץ (שיפור ניתור ומהירות), ולשכלל את הטכניקה שלך עם תרגילים קשים יותר ויותר. התחילו לעבוד עם משקולות והעלו את הביצועים שלכם כמו ספורטאי עילית!
כמות
bottom of page